不安になるものは見ないようにしよう
不安になるようなニュースが続きます
不穏なニュースに長時間触れると
心の健康が損なわれてしまいます
不安になるものは見ないようにしよう
身の回りを見渡せば
手も
足も
部屋も
昨日と変わりません
見たことがないものを不安に思い
不必要な情報が不安に拍車をかけます
ある程度確認したら
もうやめて違う楽しいことを考えよう(・ω・)ノ
外にでよう
外にでよう
もちろん人との距離はとって
歩いたり
走ってみたり
家にいるのも楽しいけれど
鬱々とした気分は
なかなか解消されません
人間も動物です
ずっと狭いところには耐えられません(狭いところ好きの動物もいますが)
外に出るだけで救われる
今日改めて気が付きました(*'▽')
子どもは自分と別人格
「コロナ離婚」なんて言葉があるそうで
普段家にいない人がいると家族がもめるとか
そこまでではないけど一緒にいる時間が長くなると
子どものアラが目立って見えます
自分と同じような顔をした人間が
「自分が思った通り」に
動かないとイライラします
必要以上に注意したり…
子どもは自分と別人格
当然のことだけどうっかり忘れてしまいます
明日は思い通りに動かそうとするのはやめよう(´;ω;`)
嘲笑せず
嘆かず
呪わず
ただ理解する
分からないので一緒に考えましょう
一応指導したりする立場にいます
ここをこうした方がいいのでは
とか
それは違います
とか
伝えなければいけない場合があります
その場合
相手のプライドを一番大切に考えた方が良いようです
「よくわからないので教えてもらえますか」
「一緒に考えましょう」
のほうが伝わりやすいと自分は思っています
分からないので一緒に考えましょう
自分のプライドは捨てよう
相手のプライドを大切にしよう
よけいな敵は作らないようにしよう
分からなかったら聞けばいい
1人で仕事をやっていると
自分の力不足だったり
勉強不足だったり
気になることがたくさん出てきます
今日も分からないことがありましたが
電話して聞いてみたら
あれよあれよという間に解決していきました
分からなかったら聞けばいい
単純なことですが
結構1人で悩んでいる人も多いかと思います
プライドを捨てて
人に聞け(-。-)y-゜゜゜